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TRX Suspensionstraining

Funktionelles Training für mehr Resultate

Unsere Trainer haben sich fortgebildet, um Dir in das funktionelle Training mit dem TRX Suspensionssystem zu zeigen und Dir neue Trainingsreize zu bieten.

Warum funktionelles Training?

Nach neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen fehlt es den Menschen besonderns an Stützmuskulatur und einer ausreichenden Beweglichkeit, um Rückenprobleme zu reduzieren und auch im hohen Alter noch fit zu sein. Jüngere Fitnesstrainierende spüren durch das Training eine weitere Verbesserung Ihrer Fitness.

Das Training ist individuell und an jedes Leistungsniveau anzupassen.

 


Datum: 20.02.2017