Fitness-Centrum Husum

Kursplan

Kurse im Fitness Centrum Husum

Kursplan gültig ab 11.05.2020

Indoor Cycling

Hier fährt man zu rhythmischer Musik auf fest stehenden Fahrrädern. Es ist ein intensives Intervalltraining und beinhaltet verschiedene Elemente wie Berge, Sprints oder Abfahrten.

Alle Indoor Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
09:30 - 10:15
Bauch Beine Po
10:30 - 11:20
Faszienkurs
16:00 - 16:45
Indoor Cycling
17:00 - 17:45
Bauch Beine Po
18:00 - 19:00
Body Combat
19:15 - 20:00
Yoga
20:15 - 21:00 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
09:15 - 10:00
Bauch Beine Po
14:00 - 14:45 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
15:00 - 15:45 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
16:00 - 16:45 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
18:00 - 18:45
Step Aerobic
19:00 - 20:00
Body Pump
09:00 - 10:00
Body Pump
16:00 - 17:00
Body Balance
17:15 - 18:00
Indoor Cycling
18:15 - 19:15
Body Pump
19:30 - 20:15 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
09:15 - 10:00 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
10:15 - 11:00 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
14:30 - 15:15 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
15:30 - 16:15 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
16:30 - 17:15 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
17:30 - 18:15
Faszienkurs
18:30 - 19:15
Jump Fit
08:30 - 09:15
Faszienkurs
09:30 - 10:15
Indoor Cycling
10:30 - 11:15
Rücken-Schulterfit
16:30 - 17:15
Indoor Cycling
17:30 - 18:30
Body Pump
09:30 - 10:30
Yoga
10:45 - 11:45
Body Combat
12:00 - 13:00
Body Pump
Sonntag
10:15 - 11:00
Indoor Cycling
11:15 - 12:00
Indoor Cycling
12:15 - 13:15
Body Pump
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