Fitness-Centrum Husum

Outdoor Kursplan

Kurse im Fitness Centrum Husum

Kursplan gültig ab 27.03.2021

Body Pump

Effektives Kraftausdauertraining mit der Hantelstange und verschiedenen Gewichtsscheiben (bereits ab 1 kg). Die motivierende Musik läßt die Stunde wie im Flug vergehen und der ganze Körper wurde optimal trainiert.

Schwierigkeit: Einsteiger - Fortgeschrittene

Alle Body Pump Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
08:45 - 09:30
Bauch Beine Po
09:45 - 10:30
Rücken-Fit
16:00 - 16:45
Indoor Cycling
17:00 - 17:45
Bauch Beine Po
18:00 - 19:00
Body Combat
19:15 - 20:00
Jump Fit
10:15 - 11:00
Bundeswehr-Kurs*
14:00 - 14:45 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
15:00 - 15:45 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
17:00 - 17:45
Indoor Cycling
18:00 - 18:45
Step Aerobic
19:00 - 20:00
Body Pump
08:45 - 09:45
Body Pump
10:00 - 10:45
Bauch Beine Po
11:00 - 11:45
Rücken-Fit
17:15 - 18:00
Indoor Cycling
18:15 - 19:15
Body Pump
19:30 - 20:15
Indoor Cycling
09:00 - 09:45 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
10:00 - 10:45 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
11:00 - 11:45
Polizeisport*
17:15 - 18:00
Indoor Cycling
18:15 - 19:00
Jump Fit
19:15 - 20:00
Zumba
08:45 - 09:30
Rücken-Fit
09:45 - 10:30
Indoor Cycling
10:45 - 11:30
Jump Fit
16:30 - 17:15
Indoor Cycling
17:30 - 18:30
Body Pump
18:45 - 19:30
Rücken-Fit
10:00 - 11:00
Body Combat
11:30 - 12:15
Jump Fit
12:30 - 13:30
Body Pump
13:45 - 14:30
Indoor Cycling
14:45 - 15:30
Indoor Cycling
Sonntag
10:00 - 10:45
Indoor Cycling
11:00 - 11:45
Indoor Cycling
12:00 - 13:00
Body Pump
13:15 - 14:00 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
14:15 - 15:00 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
15:15 - 16:00
Zumba