Fitness-Centrum Husum

Kursplan

Kurse im Fitness Centrum Husum

Kursplan gültig ab 17.01.2022

Indoor Cycling

Hier fährt man zu rhythmischer Musik auf fest stehenden Fahrrädern. Es ist ein intensives Intervalltraining und beinhaltet verschiedene Elemente wie Berge, Sprints oder Abfahrten.

Schwierigkeit: Einsteiger - Fortgeschrittene

Alle Indoor Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
08:45 - 09:30
Bauch Beine Po
09:45 - 10:45
Body Balance
09:45 - 10:45
Rückenfit + Entspannung
17:00 - 17:45
Bauch Beine Po
18:00 - 19:00
Body Combat
18:15 - 19:00
Zumba
19:15 - 20:00
Jumping Fitness
10:15 - 11:00
Bundeswehr-Kurs*
14:00 - 14:45 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
15:00 - 15:45 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
17:00 - 17:55
Yoga
18:00 - 18:45
Step Aerobic
19:00 - 20:00
Body Pump
08:45 - 09:45
Body Pump
10:00 - 10:45
Well Fit
16:00 - 17:00
Body Balance
17:15 - 18:00
Jumping Fitness
17:15 - 18:00
Indoor Cycling
18:15 - 19:15
Body Pump
18:30 - 19:15
Zumba
19:30 - 20:15 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
19:30 - 20:15
Indoor Cycling
09:15 - 10:00 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
10:15 - 11:00 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
11:15 - 12:00
Polizeisport*
15:15 - 16:00 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
16:15 - 17:00 Anmeldung erforderlich! 
§44 Rehasport*
17:15 - 18:00
Body Combat
18:15 - 19:00
Jumping Fitness
08:45 - 09:30
Rücken-Fit
09:45 - 10:30
Indoor Cycling
16:30 - 17:15
Indoor Cycling
17:30 - 18:30
Body Pump
09:15 - 10:15
Yoga
10:30 - 11:30
Body Combat
11:45 - 12:30
Indoor Cycling
12:45 - 13:45
Body Pump
Sonntag
09:15 - 10:00
Indoor Cycling
10:15 - 11:00
Indoor Cycling
11:15 - 12:15
Body Balance
12:30 - 13:30
Body Pump