Reha-Sport
Kostenfrei mit ärztlicher Verordnung. Gezielte Übungen für Rücken, Gelenke & Mobilität.
RehaSport • Prävention
Gesundheit & Reha unter einem Dach
Schmerzen reduzieren, beweglicher werden, Beschwerden überwinden, nachhaltige Gesundheit entwickeln.
Beweglichkeit
Stabilität
Gezielte Bewegungsprogramme zur Verbesserung von Mobilität, Stabilität und Belastbarkeit im Alltag und Training.
Reha & Prävention
Strukturierte, professionell begleitete Angebote zur Unterstützung bei Beschwerden und Prävention.
Mobility & Regeneration
Ergänzende Tools wie Faszienrollen, Mobility-Zirkel und Power Plates zur sinnvollen Trainingsunterstützung.
Gesundheit, Reha & Prävention
im Fitnesscentrum Husum
Beweglichkeit, Stabilität und gezielte Unterstützung bilden die Basis für langfristige Belastbarkeit. Hier erhältst du einen Überblick über unsere Gesundheitsangebote.
Auf einen Blick
Unsere Gesundheitsangebote
Unsere Gesundheitsangebote unterstützen dich dabei, körperlich belastbar zu bleiben, Bewegungsqualität zu verbessern und aktiv etwas für dein langfristiges Wohlbefinden zu tun.
Fle-xx & Mobility
Gezielte Beweglichkeitsprogramme für bessere Haltung, Flexibilität & Schmerzfreiheit.
Rücken Fit
Gezieltes Training zur Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Verbessert Haltung, Beweglichkeit und Stabilität – ideal zur Prävention und bei Rückenbeschwerden.
Power Plate
Effektives Ganzkörpertraining durch Vibration. Fördert Muskelaktivierung, Kraft, Stabilität und Durchblutung – zeitsparend und gelenkschonend.
Biometrische Körperanalyse
Präzise Messung von Körperfett, Muskelmasse, Wasser- & Knochenanteil – inklusive EGYM Body Check für Fortschritte, Haltung & Leistungsniveau.
Regeneration & Entspannung.
Bewusst. Wirksam.
Regeneration ist ein zentraler Bestandteil nachhaltiger Gesundheit. Unsere Entspannungs- und Regenerationsangebote helfen dabei, Stress abzubauen, Muskeln zu lockern und neue Energie für Alltag und Training zu gewinnen.
Saunabereich
Unsere Saunen unterstützen Regeneration, Durchblutung und Entspannung. Ideal zur Lockerung der Muskulatur, Stärkung des Immunsystems und als bewusster Ausgleich zum Training.
Faszienrollen
Gezielte Faszienarbeit hilft, Spannungen zu lösen, Beweglichkeit zu verbessern und die Regeneration nach dem Training aktiv zu unterstützen.
Solarium
Modernes Solarium für kontrollierte Bräune und Wohlbefinden. Als ergänzendes Angebot zur Entspannung und für ein positives Körpergefühl.
Brainlight Massagesessel
Tiefenentspannung durch kombinierte Massage- und Audio-Programme. Unterstützt mentale Erholung, Stressabbau und Regeneration nach körperlicher Belastung.
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Schmerzfrei bewegen – gezielte Behandlung akuter & chronischer Beschwerden.
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Mehr Beweglichkeit – Mobilisation, Faszienarbeit & individuelle Übungsprogramme.
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Stabile Gelenke – funktionelles Training für Alltag, Beruf & Sport.
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Schnellere Regeneration – moderne Methoden für Entspannung & Muskelpflege.
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Nachhaltige Gesundheit – Therapie, Training & Prävention perfekt kombiniert.
Schmerzfreiheit, Mobilität & nachhaltige Gesundheit
Warum ganzheitliches Training den Unterschied macht
Bei uns geht es nicht um kurzfristige Erfolge, sondern um nachhaltige Gesundheit. Wir verbinden strukturiertes Training, moderne Diagnostik, individuelle Betreuung und einen ganzheitlichen Blick auf Bewegung und Belastbarkeit. So entstehen Fortschritte, die nicht nur im Studio spürbar sind, sondern langfristig im Alltag, im Beruf und im Sport wirken.
Bereit für ganzheitliche Gesundheit?
Lass dich individuell beraten – wir finden gemeinsam den besten Weg zu mehr Beweglichkeit, weniger Beschwerden und nachhaltigem Wohlbefinden.