Fitness-Centrum Husum

Sauna

Entspannung pur - tun Sie Körper, Geist und Seele etwas Gutes!

Nicht nur für Ihre geistige und körperliche Entspannung sind regelmäßige Saunabesuche angebracht. Wussten Sie, dass durch den Wechsel aus heißt und kalt Ihr Immunsystem angeregt und gestärkt wird? Wer in die Sauna geht, leidet weniger an Erkältungen und typischen Herbst- und Winterbeschwerden. Wir bieten Ihnen eine Finnische Sauna, eine Bio-Sauna, eine Salzsauna und eine Infrarotkabine. Kühlen Sie sich anschließend in der Kaltwassergrotte ab. Nach 3 Runden sollten Sie eine Pause in unserem Relaxbereich einlegen! Überfordern Sie Ihren Kreislauf nicht. Gerne beraten wir Sie umfassend zum Thema Sauna!

Finnische Sauna

Bei 85-95 Grad schwitzen und entschlacken Sie optimal. Das wechselnde Farblicht sorgt für Harmonie und Ausgeglichenheit. Die Finnische Sauna ist eine Aufgusssauna.Anschließend relaxen Sie in unseren Ruhebereichen oder schnappen ein bisschen frische Luft auf der Sauna-Terrasse mit Ruheliegen.

Biosauna

Angenehme Temperaturen um ca. 60 Grad sorgen für Entspannung und Beruhigung. Keine Aufgüsse.

Salzsauna

Schwitzen belebt deinen Körper und Geist. Anspannungen und Stress schwinden und deine Muskeln entspannen sich. Diese positiven Aspekte einer Sauna verstärkt die Salzsauna. Zudem hat die salzhaltige Luft der Salzsauna  eine positive Wirkung auf die Atemwege.

Infrarotkabine

Durch das Eindringen der Wärme in den Körper entsteht ein wohliges Wärmegefühl und wirkt sich wohltuend auf den Körper und dessen gesundheitlichen Verfassung aus.